Eukaliptusz a zuhanyrózsa alá?

Az eukaliptusz gyönyörű kiegészítője a lakásnak, látványos kékeszöld, érme alakú leveleinek köszönhetően önálló növényként is feltűnő. Azonban sokkal több egy egyszerű díszítőelemnél. Az eukaliptusz által kibocsátott jellegzetes illat aromaterápiás tulajdonságokkal rendelkezik, ami éppoly hasznos, mint amilyen szemet gyönyörködtető. Azonban itt még nem áll meg a tudomány! A legújabb kutatások szerint akkor a leghatásosabb az egészségedre nézve, ha a zuhanyzóba akasztod, pontosabban a zuhanyrózsa fölé.

Mi az eukaliptusz?

A virágos növények nagy nemzetségébe tartozik, a legtöbb faja fa vagy cserje. Ausztráliában őshonos, de ma már az egész világon megtalálható. Az eukaliptusz olaja vagy leveleinek kivonata gyakran megtalálhatók krémekben, kenőcsökben és egyéb termékekben.

Csökkenti a gyulladást

Az eukaliptuszfák levelei flavonoidokat, azaz növényi eredetű antioxidánsokat, és tanninokat, amelyek pedig természetes gyulladáscsökkentők – tartalmaznak, ezért hatásosan enyhítik a különböző a gyulladásos megbetegedések tüneteit.

Fokozza az energiaszintet

Ha gyakran küzdesz fáradtsággal, az eukaliptusz hatékonyan növeli az energiaszintedet, és segít a szellemi tisztaság és éberség elősegítésében. Az is igaz, hogy képes a stresszel is felvenni a harcot, de inkább felemelő és élénkítő, mint relaxáló hatású.

Már a bejárat is az eukaliptusz előnyeiről árulkodik, de még száraz koszorút is lehetne ráhelyezni.

Javítja a légutak egészségét

Arcüreggyulladás és hörghurut esetében segít lehúzni a gyulladást és a túlzott nyálka eltávolításában is rendkívül hatékony. Több kutatás is bizonyítja, hogy segít gyorsabban felépülni az akut hörghurutból.

Miért éppen a zuhanyzóba?

Bár a növény aromaterápiás tulajdonságait a szárított levelek vagy az illóolaj illatának belélegzésével is megtapasztalhatod, mégis előnyösebb, ha magát a növényt teszed a fürdőbe. Ez lehetővé teszi a hatóanyagainak diffúzióját, így még inkább érvényesülnek az eukaliptusz egészségügyi hatásai, egy viszonylag kicsi és pihentető helyen.

Mit csinálj?

A zuhanyzóba akasztható eukaliptuszköteg elkészítése meglehetősen egyszerű. Friss, zöld ágakra lesz szükséged, amelyek kellőképpen aromásak, vagyis intenzív illatot árasztanak.

• Vegyél egy nagy csokor eukaliptusz ágat!
• Egy sodrófával óvatosan menj át a leveleken, hogy szabadjára engedd az aromákat!
• Gyűjtsd össze az ágakat egy csokorba, és erős szalaggal vagy zsineggel kösd össze!
• Akaszd a zuhanyrózsa vagy a zuhanykabin fölé!

Mennyi ideig tart?

Egy csokor friss eukaliptusz két-három hétig is friss marad a fürdőben – ez nagyban függ a helyiség nedvességtartalmától. Gyakran ellenőrizd, milyen állapotban van, és ha penészesedik, megbarnult vagy már nincs semmi illata, cseréld le egy friss csokorra!

Plusz hasznosítások

Az eukaliptusz zuhanyzóba akasztása az egyik módja annak, hogy kiélvezhesd az előnyeit, de van más módja is, amelyekhez nincs feltétlenül friss növényre szükséged.

• Szerezz be egy üveg eukaliptusz illóolajat, és önts néhány cseppet egy diffúzorba – ez tökéletes eloszlathatja az olajat a lakótérben!
• Keverd össze az eukaliptuszt egy vivőolajjal, például kókuszolajjal, hogy testápolót készíthess belőle! Mielőtt az egész testedet bekennéd vele, végezz egy próbát egy viszonylag kis részen! Ha nem viszket vagy pirosodik ki a bőröd, akkor használhatod nagyobb felületre is.
• A kis textilzsákban elrejtett eukaliptuszlevelek remek illatot varázsolnak a szekrényben – szagtalanítják a ruhákat és a kártevőket is elűzik.

Erre figyelj!

Mindig óvatosan kezeled az eukaliptuszt, mivel a benne található vegyületek potenciálisan mérgezőek lehetnek, ha lenyeled őket, és súlyos mellékhatásokat okozhatnak, ha túl nagy dózisban alkalmazod! Az eukaliptuszolaj, akár hányingert, szédülést, hasi diszkomfortérzést és súlyosabb tüneteket is okozhat. Egyéntől függ, kire, hogyan hat.

Még egy fontos figyelmeztetés! Tiszta illóolajként különösen veszélyes lehet, ezért minden esetben hordozóolajjal kell hígítani, ha a bőrödön használod. Gyermekeknél, háziállatoknál és egyes felnőtteknél már 2-3 milliliter is jelentős mellékhatásokat okozhat. Különösen fontos, hogy az eukaliptuszolaj ne legyen elérhető közelségben a gyermekek és a háziállatok számára.

Eukaliptusz bejárati ajtókkal árulják ezt a pazar villát II. kerületben.