2025.01.31.Szerző: M. E. #lakberendezés #tippektrükkök

Milyen ágyneműt válassz a nyugodt alváshoz?

Milyen ágyneműt válassz a nyugodt alváshoz?

Sokkal nagyobb hatással van rád az ágynemű színe, mint gondolnád. Befolyásolhatja az alvásminőséget, és azt is, mennyire fázol vagy izzadsz meg az éjjel.


A színpszichológia azt kutatja, mennyire hatnak a színek az érzéseidre, és ennek a tudományágnak az ágyneműszínekkel foglalkozó kutatói pedig azt vizsgálják, hogyan befolyásolják a hangulatodat a különböző árnyalatok, és melyik szín hat pozitívan, illetve negatívan az éjszakai pihenésedre.

elado-teglalakas-hajduszoboszlo-110361393-t6.webp A népszerű gyógyfürdő bejáratánál, Hajdúszoboszlón hirdetik ezt a második emeleti, kétszobás, szemrevaló lakást, ami tokkal vonóval, és ágyneműhuzattal együtt eladó 47,9 millió forintért.

Meleged van vagy inkább fázol éjjelente?

A színtanácsadók úgy vélik, hogy a jól megválasztott ágyneműszínek nyugalmat és biztonságérzetet biztosítanak éjjel, reggel pedig energiafröccsként működnek. A hálószobákban inkább a hideg tónusú színeket – például a kéket, a zöldet és a lilát – kapcsoljuk a nyugalomhoz, pedig a meleg színek ugyanezt biztosíthatják.

Tulajdonképpen minden a megfelelő alaptónus kiválasztásán múlik, illetve azt is figyelembe kell venned, milyen az általános testhőmérsékleted. Ha éjjelente inkább meleged van, vagy hajlamosabb vagy az izzadásra, akkor érdemes hűvösebb színű huzatokat felhúznod. A kék és a zöld is remek választás, hiszen mindkettő „lehűti” az ágyat, és a hűvösebb környezet érzetét kelti. Az is igaz, hogy mind a kettő egyensúlyt és nyugalmat sugároz, és a kedvenc természeti helyeidet szimbolizálják: a kék a tengert, a zöld pedig egy erdős környezetet.

Kutatások bizonyítják, hogy ezek csökkentik a kortizolszintet, ami kiegyensúlyozottabb alvást biztosít. Inkább fázós vagy? Neked olyan meleg színekben kell gondolkodnod, mint a narancs vagy a rozsda – mindkettő meleg érzetet ad az éjjeli órákban.

elado-teglalakas-budapest-vi-kerulet-109159204-t6.webp Az Oktogonnál található ez a 2011-es építésű, felújított ház, amiben ezt a teljesen felújított bájos, kétszobás lakást hirdetik. A lakás bútorozott és része a 2x2 méteres, ágyneműtartós franciaágy is.

A sárgától a feketéig

Az sem mindegy, mikor hajtod álomra a fejedet. Ha például sokkal később fekszel le, mint szeretnél, földszínű árnyalatokkal – például camellel és terrakottával – hívogatóbbá teheted az ágyat. Meleg érzést keltenek és magukhoz vonzanak, és kicsit úgy hatnak, mintha átölelnének a takaróba burkolódzva. A feketét az emberek többsége a gyásszal és a szomorúsággal kapcsolja össze, a pirosat a szenvedéllyel, míg a rózsaszínt a romantikával. Ez nem jelenti azt, hogy neked ugyanezt jelentik ezek a színek, éppen ezért mindig a saját érzésidre hallgass a vásárlás során.

Egyesek számára a sötétkék megnyugtató és felemelő szín, míg másoknak inkább túl rideg. A szakemberek szerint a sárgát szinte mindenki kedveli, mivel pozitív energiát és örömet sugároz. A vaj- és a mustársárga is jó választás lehet, kevésbé erős és hivalkodó, mint a napsárga. Mindkettő vidám hálószobakörnyezetet teremt, de tényleg az a lényeg, hogy te jól érezd magad benne, és szívesen takarózz vele be esténként.

Illusztráció: Shutterstock


A zenga.hu ingatlankereső portálról

A zenga.hu az egyik legnagyobb és legdinamikusabban fejlődő hazai ingatlankereső portál, ahol eladó házak, lakások és kiadó ingatlanok is elérhetőek országszerte. A zenga.hu célja egy olyan egyedülálló otthonteremtési portál kialakítása, amely iparágakon átívelő megoldásokkal vezeti végig az ügyfeleket az ingatlaneladás, ingatlanvásárlás, bérbeadás és bérlés folyamatán, az új otthon gondolatának felmerülésétől az ingatlan keresésen át egészen a beköltözésig.

ingatlankereső portáleladó házaklakások és kiadó ingatlanok
Vissza a Hello, Otthon! főoldalra

Találd meg új otthonod 147 596 ingatlanhirdetés között

Keresek
Eladok
Találd meg új otthonod

Hasonló cikkek

Így neveld a háziállatodat! Tíz verzió - egy otthon
2025.01.26. #eladólakás #lakberendezés
Így neveld a háziállatodat! Tíz verzió - egy otthon
Ha állattartásról van szó, akkor szinte mindenkinek azonnal a kutya és a macska jut eszébe először. A lakásban való nevelése azonban mindkettőnek problémás lehet. Egyrészt a szőrallergia miatt, másrészt nem minden társasházi szabályzat engedi ezt a tulajdonosoknak. Mutatunk 10 olyan állatot, amelyekkel öröm az együttélés.
Hogyan add el gyorsan és jó áron az ingatlanod? 15 bevált tipp!
2025.01.19. #ingatlaneladás #lakberendezés
Hogyan add el gyorsan és jó áron az ingatlanod? 15 bevált tipp!
Eladás előtt állsz és azon töröd a fejed, hogy mivel lenne kelendőbb, előbb mit újíts fel a lakáson, és mit hanyagolhatsz? Segítünk.
5 figyelmeztető jel, hogy itt az ideje lecserélni a fa ablakokat
2024.12.22. #lakberendezés #energiahatékonyság
5 figyelmeztető jel, hogy itt az ideje lecserélni a fa ablakokat
Függetlenül attól, hogy egy most megvásárolt ingatlant újítasz fel, vagy már régóta élsz a házban, a fából készült ablakkeretek idővel óhatatlanul elhasználódnak. És bár a megrepedt, hulló festék nem feltétlenül ad okot az idegeskedésre, de ha a keret láthatóan bebarnul vagy szabad utat ad a huzatnak, akkor bizony muszáj foglalkozni vele. A cikkből kiderül, hogy elég egy gyors javítás, vagy esetleg be kell ruháznod egy új darabra.
Home office az otthonodban – praktikusan kialakított irodák
2024.12.14. #lakberendezés #ingatlaneladás #eladólakás
Home office az otthonodban – praktikusan kialakított irodák
Az elmúlt években teljesen átalakult a munkáltatói szemlélet, amelynek eredménye, hogy egyre többen végeznek otthonról munkát. A home office-nak számos formája van. Az egyik legnépszerűbb rendszer, hogy a munkatársak csak heti 2-3 napot töltenek az irodában, a többi napon otthonról dolgoznak, de egyre elterjedtebb a teljes home office is. Ha a technikai feltételek adottak, mindenki nyerhet. Ilyen megoldásokra hoztunk néhány példát az ingatlanpiacról.
Adj esélyt a fenntarthatóságnak, ilyen takarékos világítást válassz otthonra!
2024.12.07. #fenntarthatóság #tippektrükkök
Adj esélyt a fenntarthatóságnak, ilyen takarékos világítást válassz otthonra!
Napjaink egyik legfontosabb feladata, hogy folyamatosan törekedjünk a fenntarthatóságra, és a lehető legtakarékosabban használjuk fel az energiaforrásokat.
Spórolási tippek nem csak egyetemistáknak
2024.11.10. #tippektrükkök
Spórolási tippek nem csak egyetemistáknak
Aki már túl van egy-két szemeszteren, az tudja, aki pedig az idén kezdte, az hamarosan szembesül vele, hogy ezek az évek nemcsak a vizsgaidőszakoktól, buliktól maradnak emlékezetesek, hanem a bekerülési költségétől is. Utánajártunk, hogy milyen kiadásokkal számolhat ma egy egyetemista diák, és adunk néhány tippet a költségek lefaragására.
Hogyan tisztítsuk meg a mosógépet percek alatt? Tippek és trükkök otthonra
2024.10.26. #tippektrükkök
Hogyan tisztítsuk meg a mosógépet percek alatt? Tippek és trükkök otthonra
A mosógép igazi társ, hiszen rengeteg terhet vesz le a családról azzal, hogy elvégzi a ruhák tisztítását. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nincs ezzel gondunk, hiszen az eszköz is szennyeződik, ezért időnként muszáj a mosógépet is megtisztítani. Mutatjuk, hogyan érdemes.
Bedurrantanád a cserépkályhád? Mutatjuk, mire figyelj!
2024.10.20. #tippektrükkök
Bedurrantanád a cserépkályhád? Mutatjuk, mire figyelj!
Ha jártál már klasszikus falusi házban, akkor nem kell bemutatni a cserépkályhát, ami egyre gyakrabban fordul elő nagyvárosi ingatlanokban is. Sokan csak díszként használták, de a rezsiszempontok miatt ez megváltozott. Ebben a cikkünkben azt áruljuk el, hogy mire kell figyelni a kályha használata során.
A statisztikák szerint ilyenek a legeredményesebb ingatlanhirdetések
2024.10.12. #lakberendezés #tippektrükkök
A statisztikák szerint ilyenek a legeredményesebb ingatlanhirdetések
Lehet akármilyen hiperszuper modern a lakásod, ha káosz uralja, egyszerűen elveszti a varázsát. Valószínűleg ez az oka, hogy az ingatlanhirdetések statisztikái között azok a legeredményesebbek, amiknek a fotóján olyan helyiségek szerepelnek, amiken látszik, hogy lakják az épületet, mégsincs semmi szem előtt. Ebben a cikkben eláruljuk, hogy milyen további előnye van a rendszerezésnek.