Mi az a 20/10-es rendszerezési módszer, és miért ez a legjobb rendrakási stratégia?

Bár jól tudod, hogy minden helyiségben rendet kellene tartanod, de már a puszta gondolattól is a hideg ráz, és inkább bele sem kezdesz? Ennek eredményeként minden szobában kaotikus helyzet alakul ki, és semmit sem találsz meg, amire éppen szükséged lenne? Ha ez ismerősen hangzik, akkor a 20/10-es rendszerezési módszer 100 százalékban neked való, ami egészen biztosan megváltoztatja a rendrakáshoz való hozzáállásodat.

Rend az önbizalomért

Sokan azért nem kezdenek bele egy szisztematikus rendrakásba, mert sok időt vesz igénybe, és úgy érzik, hogy a végeredmény nem éri meg a ráfordított időt. A rendrakás igenis nyomasztó tud lenni, főleg egy zsúfolt fiók, szekrény esetében.

Nem lehet nehéz rendet rakni ebben a zuglói, második emeleti, 61 négyzetméteres lakásban, ami jelenleg ügyvédi irodaként működik, de az új tulajdonos kényelmes lakássá alakíthatja.

Leslie Kilgour, profi szervező szerint a rendezett tér nem csak kellemes látványt nyújt, de abban is segíthet, hogy kézben tartsd a dolgokat, nagyobb önbizalmad legyen és jobb, felelősségteljesebb döntéseket hozz az élet bármely területén.

Rachel Hoffman író dolgozta ki azt a 20/10-es rendszerező módszert, amely 20 perc rendrakást és egy 10 perces jól megérdemelt szünetet tartalmaz. A jól bevált módszer lényege az, hogy a szünet alatt valami pihentető és élvezetes dolgot csinálj – olyasmit, ami után lesz kedved a következő 20 perces etaphoz. Meglepő, mennyi mindent el tudsz végezni kétszer tíz perc alatt. A 20/10-es szervezési módszer lényege abban rejlik, hogy szuper könnyű követni és teljesen testre szabható.

Csak néhány kulcsfontosságú dologra lesz szükséged:

• Egy időzítő • Szatyrok a szeméthez • Dobozok az adományoknak • Egy nagy kuka a tárgyak összegyűjtéséhez • Szervezők: például kosarak és tárolóedények

Az imént felsorolt tárgyak akkor jók, ha az otthonodban lévő fizikai terekben teszel rendet, de a 20/10-es módszert egyébként használhatod a digitális rendetlenség felszámolására, az autód kitakarítására vagy az irodád felfrissítésére is.

Ellenállhatatlan, három szobás soproni lakást hirdetnek a Kurucdombon, egy zsákutca legvégén, egy napsütötte vidéken.

Csak semmi zavaró tényező!

Ha úgy érzed, kész vagy a rendrakásra, akkor 20 percig maximálisan koncentrálj erre a folyamatra úgy, hogy beállítod az időzítőt. A szemeteket gyűjtsd össze, az adománytárgyakat tedd külön dobozba vagy zsákba, a ház egy másik részére szánt dolgokat pedig tedd be a saját dobozukba.

Egy adott helyiség – mondjuk egy szekrény, szemetes fiók vagy konyhaszekrény – rendrakásakor sokat segít, ha mindent kiszedsz belőle és egyesével végig mész a tárgyakon. Tényleg csak az menjen vissza, amire biztosan szükséged van, különben nagyon hamar újra kupi lesz benne! Betehetsz egy zenét vagy podcastot, de Kilgour azt javasolja, inkább iktasd ki a zavaró tényezőket, és az is segíthet, ha a telefonodat repülőgép üzemmódba állítod vagy egyszerűen csak kikapcsolod.

Jutalmat, neked

Most pedig jutalmazd meg magad 10 perc lazítással! Veregesd meg a saját válladat, harapj egy falat csokit vagy gyümölcsöt, esetleg készíts magadnak egy csésze teát, de ha az tesz boldoggá, akkor hívj fel valakit! Bármi is legyen a jutalom, emlékeztesd magad, hogy megérdemelted.

Nem tíz percnyi pihenést, hanem egy életérzést kínál ez a III. kerületi, négy szintes, 1996-os építésű panorámás ház. Nézd meg, hogy mit látni a teraszról!

A 10 perc letelte után visszaugorhatsz egy újabb 20 perces munkamenetre – ha szükséges –, vagy másnap ott folytathatod, ahol abbahagytad, apránként elvégezve a feladatot. Rövid, koncentrált szünetek beépítésével fenntarthatod a magas szintű koncentrációt és motivációt, amivel úrrá lehetsz a belső frusztráción, idegességen. A 20/10-es módszer lehetővé teszi, hogy a lehető leghatékonyabban oldhasd meg a feladatokat, ügyesen rangsorolj és könnyebben érd el a célt, a szép, jóleső rendet.